Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας με όλα όσα συμβαίνουν γύρω μας;

Η Αναστασία Παραδείση, Ψυχολόγος της ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ, που συνεργάζεται με το Επίκεντρο της ActionAid, μας συμβουλεύει πώς να αντιμετωπίσουμε το άγχος μας σε αυτή τη δύσκολη περίοδο και πώς να βελτιώσουμε την ψυχολογική μας κατάσταση.

Δεν ξεχνάμε ότι η σωστή ενημέρωση είναι το Α και το Ω.
Επισκεφθείτε τις σελίδες του Υπουργείου Υγείας, του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας.

Δείτε το βίντεο εδώ